Ο παραδοσιακός χορός με το δημοτικό τραγούδι αποτελούν ένα από τα σημαντικότερα και ζωντανότερα στοιχεία του λαϊκού μας πολιτισμού, ο οποίος δείχνει περισσότερο από οτιδήποτε άλλο την ιδιομορφία αλλά και την ιδιοφυΐα ενός λαού. Τα ήθη και τα έθιμα των προγόνων μας, βοηθούν να καλλιεργήσουμε τις ρυθμοκινητικές μας ικανότητες, γινόμαστε κάτοχοι ιστορικών, παιδαγωγικών και αισθητικών αξιών και έτσι συμβάλλουμε στη διατήρηση και τη διαιώνιση της λαϊκής μας παράδοσης.